أفضل التدريبات مع تطبيقنا
يجب ألا يكون التمرين عملاً روتينيًا لجسمك فحسب ، بل يجب أن يكون أيضًا تجربة ذهنية. نحن نتفهم ذلك ، ولهذا السبب يقدم لك تطبيقنا نهجًا كاملاً للياقة البدنية من خلال قاعدة بيانات التمارين المبتكرة. بالإضافة إلى التمارين ، نقدم لك أيضًا إرشادات مفصلة ومقاطع فيديو وأدلة خطوة بخطوة لتشكيل إجراءات وفقًا لاحتياجاتك. يمكن تحرير جميع التمارين ، وإذا كنت لا ترغب في تعديلها ، يمكنك تعديلها أو إعادة إنشائها من قاعدة البيانات الخاصة بنا. لا توجد حدود لعدد التعديلات أو الإضافات إلى قاعدة بيانات التمرينات الخاصة بنا. p>
تتضمن قاعدة البيانات أكثر من 500 تمرين تتراوح من تمارين الضغط إلى تمارين الوقوف على اليدين ، من مجموعة متنوعة من التمارين الأساسية إلى تمارين الاندفاع ، من تمارين كاملة تدريبات الجسم مع تمارين القرفصاء ذات الساق الواحدة. نحن نضيف تمارين جديدة باستمرار ، حتى تتمكن من الاستمرار في تعلم تمارين جديدة. p>
بالنسبة للتدريبات ، يمكنك استخدام قاعدة البيانات الخاصة بنا لإنشاء التدريبات الخاصة بك وتعديل أو إعادة إنشاء التمارين في قاعدة البيانات لإنشاء التمارين الخاصة بك الروتين. علاوة على ذلك ، يمكنك إضافة تمارين إلى قاعدة البيانات الخاصة بنا إذا لم تكن موجودة بالفعل. يمكنك تعديل مؤقت الراحة والوزن والتكرارات والمجموعات وفقًا لسرعتك الخاصة.
يمكن لتطبيقنا أيضًا أن يعرض لك ملخصًا لتقدمك في التمرين من حيث الوزن والتكرار ، بينما يُظهر الرسم البياني التغيير في وزن جسمك بمرور الوقت. p>
تقييمات المستخدمين حول Gym Workout Tracker: Gym Log
هل حاولت Gym Workout Tracker: Gym Log؟ كن أول من ترك رأيك!